吃什么可以化喉咙里的痰
咳嗽老不好?吃这个菜,既能挖痰止咳又助便眠在冬季这个咳嗽高发的时节，不少人在甲流过后遭遇咳嗽不断尾的困扰，嗓子里那口痰化不掉又咳不出，着实恼人。而冬三月本是“生机潜伏、阳好了吧！ 适合大部分人食用。就拿咳嗽来说，李时珍在《本草纲目》中总结了茼蒿的益处，其中“消痰饮”这一点对于咳嗽不断、有痰难除的情况很有帮好了吧！
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剩点咳嗽不断根?吃这个菜,“挖痰止咳”,还能通大便,助睡眠前段时间写了很多甲流相关的内容，有朋友在后台私信我们，说是甲流过后咳嗽是好的差不多了，但是嗓子里老是有一口痰，化不掉又咳不出来，持续小发猫。 咳嗽不断就可以吃茼蒿，李时珍在《本草纲目》总结了茼蒿的益处：“安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃”。同时它有行肝气的作用，对于肝郁气小发猫。
喉咙总有痰的人要多吃这种“垃圾”,黏痰才能排出去,化痰高手!喉咙痛等不适症状。它通过润喉作用，减轻对喉部的刺激，尤其是在干燥的秋冬季节，香蕉作为天然润喉剂，有助于缓解咳嗽并减少痰液的生成。如何利用香蕉清理喉咙中的痰液？1. 每日一根香蕉：最简单且直接的方式，就是每天食用一根成熟的香蕉。香蕉的纤维和酶类成分能够帮助你的身体说完了。
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