喝什么通大便效果最好
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多喝苹果水,调气色养脾胃助排便,大人孩子都宜常喝导语：多喝苹果水，一调气色，二养脾胃，三助排便，大人孩子都常喝从小，我的脾胃就不大好，一吃点凉的东西就拉肚子。后来，去看了老中yi,老中yi建是什么。 健脾胃效果翻倍。食材：苹果半个、红薯一个、山楂5片、红糖、红枣4颗做法： 1、苹果去皮洗净切块。2、所有食材清洗干净，放到锅里，加适量是什么。
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狗狗“四脚朝天”躺,背后4大秘密信号,铲屎官必看!散热效果更好。所以，夏天看到狗狗这样躺着时，别急着笑它们傻乎乎的，它们可是聪明着呢！ 铲屎官该怎么做？ 当然是要给狗狗提供足够的清凉环境啦！夏天的时候，可以给狗狗准备个凉席或者冰垫，让它们躺得更舒服。还可以给狗狗多喝水，帮助它们降温解暑。这样，狗狗就能度过一个凉爽的小发猫。
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大便“前干硬后软粘”或是身体求救信号,意味着什么?大便形态透露的"健康密码" 正常的大便应该像香蕉一样金黄柔软，能顺利排出体外。当前面干硬后面发黏时，就像是河道前半段被石头堵住，后半等会说。 3. 养成好习惯建议晨起空腹喝温水200ml,水温不超过40℃。像泡茶一样慢慢啜饮，既能补水又能唤醒肠道。晚上睡觉前可用艾叶煮水泡脚15分等会说。
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