经期可以喝当归黄芪水吗_经期可以喝当归黄芪红枣鸡汤吗
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体验当归黄芪的神奇力量:生理期后仅5天,肌肤焕然一新,红润光泽每次经期,身体仿佛被彻底抽空,无力地躺在床上不愿动弹,脸色也变得暗黄无光。等到经期结束想要好好补补身子时,却因方法不当导致脸上长痘、皮肤油腻、口臭以及便秘等问题接踵而至。幸好家里有位学医的姑姑,她推荐了一道当归黄芪鸡脚汤给我,说是可以“清补并行”,有助于恢复后面会介绍。
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方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了月经干净后的一周,是气血亏空的状态,这个时候去补,身体的接受和吸收要比日常好很多,这6款补气血汤建议大家喝起来。一、黄芪党参鸡爪汤小发猫。 全身是宝的莲藕还可以与多种食材煲出靓汤,粉藕汤生津养血,润肺养颜! 六、当归黄芪蒸肉汤在老家的补血汤,当属当归黄芪蒸肉汤,这碗汤是我小发猫。
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这味中药为“血中圣药”,补血活血,散寒祛瘀,还能调理经期问题中医在进补方面,无非就两个“出发点”,一是补充气机,二是血液滋养。就补气而言,最突出的中药材就有人参、黄芪等;而在补血方面,今天要跟小发猫。 它就是“当归”。当归这味药材在中医里其实很常用,含有当其实而归的意思,因为这味中药可以调气养血,能让气血各有所归,故此才被称为“当小发猫。
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