枸杞配什么泡水喝可以祛湿_枸杞配什么泡水喝可以治失眠
八道祛湿汤可以多喝,祛湿排毒解春乏,增强身体免疫力建议大家顺应季节而食，八道祛湿汤可以多喝，不仅祛湿排毒解春乏，而且可以增强身体免疫力，有助于我们越吃越健康。接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、冬瓜薏米祛湿汤准备食材： 冬瓜、薏米、猪骨、去核红枣、枸杞子、姜片。做法步骤： 1等我继续说。
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枸杞和它“泡一泡”,坚持喝一段时间,祛湿瘦身,苗条女人都知道!第一种：枸杞和菊花说起菊花，很多人都喜欢用它来泡茶喝，有清热解毒的效果，特别是在夏天的时候。所以你在用枸杞泡水喝的时候不妨加一点菊花进去，这两样东西结合在一起，对人体是有好处的，它能够缓解眼部的疲劳，而且枸杞菊花茶还能帮助肝脏排毒，从而起到保护肝脏的作用，在祛湿气好了吧！
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5月20日小满!多喝这4道“祛湿汤”,应季而食,排湿气,舒坦过夏适合小满时节饮用的祛湿汤品，为健康加分。1. 【山药鸡汤】食材：鲜鸡半只、山药200克、姜片几片、枸杞少许、盐适量。详细做法：1. 鸡肉切说完了。 加入木瓜块和枸杞(如有),继续煮20分钟，加入鸡精，即可关火。烹饪技巧：1.薏米提前浸泡可以使其更易煮熟，汤品口感更佳。2.木瓜煮熟后的冷却说完了。
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