什么水果含有锌元素比较多
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“锌元素”是抗癌元素,老人常吃4种高锌水果增强免疫力很多人知道它富含钾元素,有助于保持心脏健康和电解质平衡。但你知道吗,香蕉也是一种高锌水果。对于老年人来说,香蕉里的锌元素对增强免是什么。 您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料[1]马驰.补锌治疗对2型糖尿病患者糖脂代谢影响的Meta分析[D].吉林大学,2022. 声明:文章内容仅是什么。
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“锌元素”助力抗癌,老人常吃4种“高锌”水果,免疫力倍增!就来看看哪些水果特别适合老年人补充锌,进而增强免疫力吧! 苹果,相信大家都不陌生!它的好处早已是耳熟能详,但你是否听说过它还具有补锌的功效呢? 苹果可不只是“便宜又好吃”,其所含的锌元素对于增强免疫力大有裨益。苹果中除了富含丰富的膳食纤维外,还含有锌、钾以及抗氧化是什么。
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“锌元素”是抗癌元素,老人常吃4种“高锌”水果,增强免疫力很多人知道它富含钾元素,有助于保持心脏健康和电解质平衡。但你知道吗,香蕉也是一种高锌水果。对于老年人来说,香蕉里的锌元素对增强免等我继续说。 活得更健康! 对此,您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料[1]马驰.补锌治疗对2型糖尿病患者糖脂代谢影响的Meta分析[D].吉林大学,202等我继续说。
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