怎么做好吃的菜团子_怎么做好吃的菜米饭
冬天多吃这个菜团子,少油无糖健康低脂,美味不长胖,完美早餐玉米面菜团子深受减脂人群的欢迎，大量蔬菜加少量玉米面，少油、无糖、清淡、低脂，不仅好吃，还管饱。两个菜团子就能吃饱了，摄入的热量却很低，绝对是完美的主食，做早餐或晚饭都是极好的。做法很简单，煮一煮，拌一拌，捏一捏，滚一滚，最后再蒸一蒸，就可以了，来看看我是怎么做的吧！ 【..
第三十二章 不一样的菜团子小姑娘今天怎么做菜团子吃了，家里不是有大米嘛，干嘛不吃。“甜甜，干嘛不煮米饭啊？”陆甜甜又将炖了差不多的蛇汤从空间里拿了出来，重新后面会介绍。 这不是菜团子吗，咋有面的味道，还有鸡蛋的味道。”村医又吃了一口说道。“是啊爷爷，好吃不，好吃以后我就这么做。”陆甜甜也拿起了一个菜后面会介绍。
∩﹏∩
玉米面和菠菜这样做,秋天减肥又好吃,玉米面味道更浓,嚼起来也很香拇指向下按压菜团，其余四指向上送面皮，循序渐进的把菜团封口，在封口的时候，我们要轻轻的把边上多余的面向封口处推送。8.把面团整理平整，水开后下入菜团蒸6到8分钟，不要蒸的时间太长，时间长了菜就不脆爽了。9.开锅之后稍微晾一下装盘，这样一道健康好吃的玉米面菜团子就做好了小发猫。
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