牛扒怎样煎才不柴_牛扒怎样煎才好吃
牛肉和牛排怎么做软烂不柴还好吃,这道自制美食让您爱上回家吃饭颠覆味觉！一招让家常菜秒变米其林级美味每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊牛肉和牛排怎么做软烂不柴还好吃还有呢？ 简直是煎牛排的不二之选。记住，新鲜才是王道，跟摊主大叔套套近乎，挑最鲜嫩的那一块，准没错！2、腌制入味，时间的魔法，回到家，咱们先来点“..
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减脂期鸡胸肉最好吃的做法!低卡美味,嘎嘎香!口感一点也不柴，就像吃七分熟的牛排一样，入口很嫩，汁水也很足，蒜香味也很浓郁！而且腌制过的鸡胸肉真的很入味！吃着很过瘾！ 做法很简单，你们小发猫。 用手抓拌均匀腌制20分钟入味； 2️⃣:起锅少倒点油，油热放腌好的鸡胸肉，直接翻几个面煎熟； 3️⃣:再淋刚才腌鸡肉的酱汁，开小火收个汁就可小发猫。
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减脂期鸡胸肉绝佳做法!低卡又美味,香到流口水!口感一点都不会柴哦，吃起来就像七分熟的牛排一样。入口特别嫩，汁水很足，蒜香味也很浓郁呢！而且经过腌制后的鸡胸肉十分入味，吃着可过瘾啦等我继续说。 稍微少倒一点油就行啦。等油热之后，将腌好的鸡胸肉放入锅中，直接翻几个面煎熟； 第三步：最后淋上刚才用来腌鸡肉的酱汁，开小火收个汁，就可等我继续说。
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