什么是思维反刍_什么是思念
一个被反刍思维困住的人,怎样升级底层逻辑?其实就是一种反刍思维。先说说反刍。一些动物会把吞咽下去的食物返回到嘴里慢慢咀嚼，然后再缓缓咽下，这种反复咀嚼、不断消化和吸收的现象被称为反刍。反刍思维是指一个人经历了学业挫折、职场压力大等事件时，产生自发重复思考，深陷其中跳不出来，思维不再突破，找不到改变的好了吧！
收藏!情绪急救的6个小方法情绪危机在生活中很常见，但很多人往往不知所措。当我们遭遇拒绝、失败、突如其来的丧失，陷入孤独、内疚、停不下来的思维反刍…&好了吧！ 我们通常说不清楚自己是什么感受，只是觉得「不安、不好、不舒服」不知道究竟发生了什么。我们会感觉失控、无助——很像陷好了吧！
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八个会阻碍你成功的小行为我并不是要告诉你什么才是你应该追求的成功。也许你想要山顶上的豪宅，但也许你满足于简单的生活，只希望安静地独处。无论哪种情况，我都会尽力用普遍适用的语言帮助你找到自己的路，不论你的目标和计划是什么。以下是一些可以阻碍你成功的细微行为： 1. 用反刍思维作为生活管小发猫。
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