口干喝什么食疗汤_口干喝什么泡水喝
老年人冬季多喝白菜黄豆煮水,有何深意?在寒冷干燥的冬季,许多老年人由于气血不足、肝虚火旺以及肾气不足等原因,常常会有内热的情况产生。具体表现为口干舌燥、咽喉不适,还可能伴有干咳无痰等问题。当出现这些状况时,不妨喝点白菜黄豆水来缓解。这是一款适合各个年龄段人群饮用的食疗方,尤其在冬季养护肝肺方面后面会介绍。
为什么建议老年人冬季多用白菜黄豆煮水喝?冬季气候寒冷干燥,不少老年人因气血不足、肝虚火旺又肾气不足,常会产生内热,出现口干舌燥、咽喉不适、干咳无痰等问题,遇到这种情况可以喝点白菜黄豆水。这是一款老少皆宜的食疗方,特别适合于冬季养护肝肺,充分发挥出白菜清肺热养肺阴、黄豆疏泄肝火的作用,搭配在一起可以好了吧!
冬天早餐把牛奶换成它,血脂降了、骨骼强了,大脑也滋养了豆浆是一年四季的养生佳品,秋冬季饮用,能“益气润肌肤”(《食疗本草》。同时还能缓解秋冬季的口干鼻干,减轻肺热之烦。冬天喝豆浆的好处现代医学认为,豆浆中富含植物性保健成分,包括大豆异黄酮、大豆皂苷、大豆多糖等,对于预防多种慢性疾病均有帮助。而且大豆做好了吧!
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