老年人适合吃什么补品或保健品
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警惕这4种“伪营养”补品,花钱伤身老年人常中招很多老年人一看到标榜着“养肝”的产品，就会毫不犹豫地挑选几瓶放入购物车。大家似乎普遍认为，只要吃了这些补品，肝脏就能永远保持健康小发猫。 而不是寄希望于某一种补品。对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考资料[[1]朱蕾.营养补品：可观的价值，隐藏的危险[J].心血管病防治知小发猫。
这4种“伪营养”补品,实则坑钱又伤身,很多老年人经常买虚构“脑部保健”——科学无依据】老年人普遍关注记忆力与认知功能，一些补品因此打出“护脑健脑”的广告牌。这类产品多含有ω-3脂肪酸等会说。 您是否也有不同的看法或经验？欢迎大家分享新的观点和建议，共同探索真正适合自身健康需求的营养之道，而不是简单地重复市场上的陈词滥调等会说。
这4种“伪营养”补品,实则坑钱又伤身,不少老年人经常买什么“强肝解毒”，“补血养颜”，“延年益寿”，包装精美，宣传语都好像是从古代流传下来的神仙秘籍。看着广告上那一堆堆“神奇功效”，让人根本停不下来，忍不住拿起几个瓶瓶罐罐往购物车里放。尤其是一些老年人，他们对这些看似神奇的补品往往深信不疑，觉得只要吃了，就能“立马后面会介绍。
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