有什么办法能让头发变浓密_有什么办法能让头发长快
宝宝头发稀少真的是遗传吗?这些方法或许能帮到你你是不是以为宝宝头发少，肯定是爹妈头发少遗传的？错啦！我家宝宝以前头发那叫一个稀，我和孩子爸头发都挺浓密，咋也想不明白为啥。每次带好了吧！ 宝宝头发少，很可能是营养没跟上。像鸡蛋、瘦肉，这些富含蛋白质的食物，就像是头发的“建筑材料”，能让头发长得更结实。还有豆类，铁含量高好了吧！
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让你头发浓密的7种“养发食物”!平时不妨多吃点,乌发又润发~卵磷脂和维生素E能让头发更加柔顺光亮，这两种食物对于改善脂溢性脱发都很有帮助。除此之外，中医认为，“肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落，发早白”,黑色属肾，多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物也能起到润泽头发的作用。3 内食养、外养护头发清爽又浓密很多污垢、灰尘都藏好了吧！
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建议中老年人常喝这5碗养发汤,滋养头皮,头发乌黑又浓密头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质通常以肉类食物含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝等会说。 同时我们还可以自己做汤喝，方法步骤如图： 1.何首乌黑豆乌鸡汤2.黑豆板栗花生排骨汤3.黑豆山药猪尾汤4.黑豆石斛排骨汤5.莲藕黑豆瘦肉汤等会说。
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