哪些花可以泡在水中养
你所认为的常态,可能是潜藏的长期抑郁信号01 失眠或嗜睡中医分析：失眠多源于阴阳失调，阴虚阳亢，阳不入阴。人应顺应昼夜节律，若情志失调，阴虚生内热，热扰心神，神不安则难眠。嗜睡乃因脾胃虚弱，气血生化不足，清阳不升，脑失所养，故而精神不振、嗜睡。中医建议：失眠者睡前泡热水脚，水中加小米粥，提气养神。每日早晚按揉内等我继续说。
你以为的正常,其实是长期抑郁的表现01 失眠或嗜睡中医分析：失眠多源于阴阳失调，阴虚阳亢，阳不入阴。人应顺应昼夜节律，若情志失调，阴虚生内热，热扰心神，神不安则难眠。嗜睡乃因脾胃虚弱，气血生化不足，清阳不升，脑失所养，故而精神不振、嗜睡。中医建议：失眠者睡前泡热水脚，水中加10 克艾叶，助眠安神。嗜睡者早餐后面会介绍。
世界再大,不如拥有一个繁花小院!我们可以随心所欲地打造一个属于自己的小世界。种上几株喜爱的花草，看着它们在阳光雨露的滋润下茁壮成长；养几条金鱼，看着它们在水中自由自在地游弋。或者，只是简单地摆上几张椅子，泡一壶好茶，捧一本好书，享受一个宁静的午后。小院，是童年记忆里最温馨的角落。那时的我们，没还有呢？
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