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饮食调理,清肝明目!家中常备这5类食材,老人孩子都受益!尤其在缓解老年性黄斑变性方面效果显著。大量的实践经验证明，长期合理补充枸杞成分，能够改善视力模糊和眼睛干涩的症状，增强眼睛的适应是什么。长期饮用绿茶有助于清肝明目，维持肝脏和眼睛的健康状态。综上所述，自然界中存在许多富含对肝脏和眼睛健康有益成分的食物。根据自身实是什么。

一味奇妙的中药,清肝热、治便秘、亮眼睛、去内障,用对了有奇效效果。决明子主要具有“清热明目、润肠通便”的作用，在临床上也主要用于治疗目赤肿痛，羞明怕光，目暗多泪，大便秘结，青盲内障，头痛眩晕等多种病症。若与钩藤、生牡蛎等中药搭配使用，可用于治疗肝阳上亢引起的高血压。不得不说，决明子这味奇妙的中药，清肝热、治便秘、亮眼睛、..

胃里像有把火在烧?只需3味药,清肝、泻热、养胃泛酸或吞酸均与肝与热有关。《素问·至真要大论》曰“诸呕吐酸，暴注下迫，皆属于热”;《寿世保元·吞酸》云“夫酸者肝木之味也，由火盛制金，不能平木，则肝木自甚，故为酸也”。方解本方的立意正是从清肝敛酸入手，来和胃止痛。方中海螵蛸咸涩小发猫。

“天然解毒剂”原来是它!清肝明目,利尿消暑气,热天喝最舒服天越来越热，用它煲汤，清肝明目，利尿消暑气，热天喝最舒服周末去踏青，累了和婆婆就地休息，发现公园门口的路边到处长满了这种野草，婆婆说是什么。清热效果很好。车前草，这种看似微不足道的野草，在春季雨水丰足的时候，长出来的都是嫩芽，摘来炒着吃，凉拌着吃，煲汤喝，口感都清香回甘。是什么。

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第105章你为什么吃虫子?姜暖之听了直笑：“傻孩子，这是药材，名叫黄花地丁，就是大家常常说的蒲公英。它全株都可入药，可清热毒，清肝热，也有一些养颜的效果。有助美还有呢？还直念叨着什么赚到了赚到了的样子，小玄庭整个人都不好了。“这不是虫子，这是美味！”姜暖之笑眯眯的，拿着那小龙虾细细看了两眼，才道：“..

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一补脾、二养心!春天宁可不吃肉,也要多吃2种食物,细腻还香甜清肝热。不过春天还有两个养生重点，一个补脾、另一个则是养心。春季肝气当令，是升发功能较强的时候，也是脾容易受伤的时候。提到养脾好了吧！没什么技巧，就是全程不停的翻拌，有点费胳膊。 4、加了糖之后它就又会有点变稀，没关系的，继续炒就行，至于白糖、麦芽糖、玉米油和红豆的好了吧！

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什么清肝热效果最好

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