如何快速降高血压应付体检
无症状高血压怎么回事?无症状高血压可就打破了这个常规认知！ 据权威数据显示，约有1/3 的高血压患者是无症状的。这意味着啥？意味着很多人在不知不觉中，血压已经悄悄升高，而自己却浑然不知。比如说，老张平时身体倍儿棒，能吃能睡，还天天跳广场舞。结果一体检，发现血压高得吓人，可他自己一点感觉都没等会说。
体检发现血压偏高,接下来该怎么办?体检测得的血压只是一种提示，接下来最重要的一件事是要明确是否得上了高血压，这需要不同日测量三次血压才能下结论，不能凭一次测量做诊断。而且不同是三次血压测量的时间，应当包括早晨6:00-10:00、下午15:00-18:00时间段内的血压，这两个时段的血压属于于全天最高和次高血压后面会介绍。
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打败高血压,从这8个习惯开始!35岁的张先生在一次体检的时候意外发现了高血压，联想到最近几个月的时间，他总是感到乏力、头晕等不适，这不正是高血压导致的预警信号吗？ 才35岁就确诊了高血压，以后该怎么办呀？张先生诚惶诚恐。医生却告诉他，高血压其实一点都不可怕，打败高血压，就从这8个习惯开始。第一，控等会说。
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