青芒果沙拉做法步骤_青芒果沙拉做法大全
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美食推荐:沙锅焖羊肉煲、五香猪脆骨、三文鱼芒果糯米酥制作方法色拉油25克，香油20克，鲜汤400克。作法： 1、羊肉切块。2、锅内加水烧开，下入羊肉块焯透捞出。3、勺内加色拉油，放入白糖炒成深红色，下入说完了。 三文鱼芒果糯米酥食材： 三文鱼、糯米、芒果、面包糠、蛋黄、锡纸、盐、烧汁。做法： 1、将三文鱼改刀成小长条，用盐、海鲜酱腌制2分钟。..
减脂福音:巨好吃的芒果青瓜大虾沙拉,轻松享瘦不反弹不妨试试这道芒果青瓜大虾沙拉。它不仅低卡路里、高蛋白，还能满足你的味蕾，同时帮助你在减脂期间轻松维持好身材！ 准备食材： 新鲜芒果青瓜大虾橄榄油柠檬汁盐和黑胡椒做法步骤： 1. 将大虾去壳去虾线，煮熟备用。2. 芒果去皮切丁，青瓜切片。3. 将所有食材放入大碗中，加入橄榄后面会介绍。
美食推荐:砂锅牛蹄、会跳舞的榴莲芒果鸡、三合汤制作方法榴莲芒果酱80克。做法： 1、榴莲芒果酱：酸辣鲜露12克、色拉酱35克、芒果浓缩汁20克、榴莲酱12克、青柠檬皮碎1克，混合搅拌均匀。2、鸡等我继续说。 制作步骤： 1、黄牛肉洗净切大薄片，牛肚洗净切宽条，牛血改刀成两指宽、寸余长、三毫米厚的条状备用。2、锅洗净烧干，放入食用油烧至五成等我继续说。
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