老人吃什么补品补身体_老人吃什么补品营养品最好
警惕这4种“伪营养”补品,花钱伤身老年人常中招很多老年人一看到标榜着“养肝”的产品，就会毫不犹豫地挑选几瓶放入购物车。大家似乎普遍认为，只要吃了这些补品，肝脏就能永远保持健康说完了。 而不是寄希望于某一种补品。对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考资料[[1]朱蕾.营养补品：可观的价值，隐藏的危险[J].心血管病防治知说完了。
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医生呼吁:上了70岁的老人,宁愿“粗茶淡饭”,也别吃这几样老人家的饮食，常常让人觉得有些复杂。就我在医院多年的经历来看，很多患者总是想尽办法吃得“好”，吃得多，尤其是那些所谓的“补品”什么的，吃得特别丰富，结果往往身体却并没有变好，反而是各种问题接踵而至。最典型的一个例子就是我曾接诊过的一位七十多岁的女患者，虽然她饮小发猫。
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常吃大补之物,到底对身体有害还是有益?你的认知要变一下了随着年纪的增长，各式各样的“滋补品”是很多中老年人的心头爱。而在人们的印象中，经常吃点滋补品既能补充人体所缺的营养物质，还有助于后面会介绍。 如体内湿热的人不宜过多食用，容易助火升阳，造成较大的健康隐患； 阿胶块，阿胶被誉为女性的“补血神器”，特别是适用于孕妇、产妇、术后食后面会介绍。
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