坐月子的时候吃的很少会有奶吗

这4种水果孕妈坐月子常吃, 帮助“发奶”又不发胖!都会吃得比较多,也因为肚子里有了这个小家伙,吃饱没多久,就会又饿了,不少的宝妈在孕期里都胖了不少。生完宝宝的妈妈都想尽快恢复产前的身材,但是对于在月子期的妈妈却是一个难题,吃多了怕发胖,吃少了怕没有奶水给宝宝喝,但是你知道吗,有些食物很适合坐月子的妈妈吃,下面这几还有呢?

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熟人找你做这件事千万别同意,婉拒是你必学的一项技能我们并不是说要完全杜绝借奶这种行为,救急还是可以的,因为是人就难免会有遇到特殊情况的时候,熟人找你借个一次两次也能理解,经常来借相信大家都是比较反感的。宝妈们要认清楚,你的奶水跟你的身体及饮食都是挂钩的,生活上稍有不慎就可能会影响到借奶吃的娃,这么一来出于好意后面会介绍。

3.难相处的婆婆老家的婆婆来照顾我坐月子,可她严重的重男轻女思想,整天横挑鼻子竖挑眼,丝毫不顾及我这个孕妇的心情,差点让我得了产后抑郁症,导致女儿没奶吃,每天饿得嗷嗷叫。直到自己的妈妈来了,照顾我一段时间,吃的顺心了,才好不容易有了奶,但又少得可怜,孩子根本吃不饱,所以孩子的身体从后面会介绍。

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