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宝宝多吃这5种鱼,刺少营养高,聪明伶俐不是梦!非常适合宝宝食用哦。4、鳕鱼鳕鱼的肉质非常细嫩，优质蛋白质的含量高，同时还含有大量的DHA、DPA,能够帮助宝宝发育神经和大脑。不过小发猫。宝妈们可以放心给宝宝食用哦。如果是2周岁以内的宝宝，宝妈们不妨花点心思，把鱼肉用勺压成鱼泥，再给宝宝吃。不过一定要注意的是，鱼肉要小发猫。

多吃鱼的宝宝聪明伶俐, 尤其是这5种鱼, 不仅刺少营养高!非常适合宝宝食用。4、鳕鱼鳕鱼的肉质非常细嫩，优质蛋白质的含量高，还有大量的DHA、DPA,帮助宝宝发育神经和大脑。不过要注意是，有种后面会介绍。宝妈们可以放心食用，如果是2周岁以内的宝宝，宝妈们不妨费点心思，把鱼肉用勺压成鱼泥，再给宝宝吃。一定要注意的是，鱼肉要煮熟透之后，再给后面会介绍。

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孕妇吃鱼对胎儿有什么好处?鱼肉再好,这4种鱼也别吃说起孕妇吃鱼，尚记得，我怀我家老大时，公公昨天就买鱼回来煮，说多吃鱼宝宝会更聪明。只可惜我孕吐厉害，整个孕期都在吐，煮了那么多也没吃小发猫。孕妇吃鱼也不应该乱来，在选择和食用鱼肉时也需要注意。孕期最好避免吃下面几种鱼：①咸鱼咸鱼含有大量的亚硝酸二甲酯，可能转化为容易致小发猫。

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宝宝聪明伶俐的秘诀:多吃这5种鱼,刺少营养高!非常适合不爱吃粗粮的宝宝补充所需营养。建议采用清蒸的方式烹饪鲈鱼，这样既能保持其原有风味，又能最大限度地保留营养价值。2、三文鱼还有呢？父母可以将煮熟后的鱼肉捣碎成泥状再喂食。最重要的是，无论选择哪种类型的鱼类作为食材，都应保证彻底加热后再给宝宝食用。

孕期常吃这3种“安胎”食物,或许胎儿发育更健康,孕妈你在吃吗可以适当的吃一些鱼肉，因为鱼肉当中含有的营养元素非常丰富，不仅可以促进胎宝宝的发育，而且还有利于促进胎宝宝的大脑形成，同时鱼肉当中含有丰富的脂肪酸，这些脂肪酸孕期孕妈妈如果适当食用的话，不仅可以增加孕妈体内的脂肪含量，还可以预防孕期早产的几率，对于怀孕期间的孕后面会介绍。

宝妈掏高价买的这类红色食物,只是为了宝宝的健康孩子长到6个月妈妈们就张罗着给孩子选购辅食了，鱼肉松、牛肉松、磨牙饼干、米粉糊糊等等都能挑花了眼。可是同去婴幼儿用品商店的小娇等我继续说。如此一来不如买贵一点的好苹果给孩子吃。宝宝吃的开心，妈妈喂得放心。2、健胃止泻苹果能够健脾胃、生津止渴还能减轻腹泻。对于宝宝来等我继续说。

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