中午吃什么菜最简单又很有颜值
母女三人离开姥姥家,妈妈又要下厨做饭了!中午做了两道家乡菜盛出即可食用。清爽可口的拍黄瓜拌皮蛋，和小鸡贴饼子搭配在一起，那叫一个绝！中午只做了这两道菜，一荤一素，好吃下饭，我们三个人吃得美美的。孩子们经常说喜欢吃妈妈做的饭，我也喜欢我妈妈做的饭，这就是一种传承吧。每次吃着妈妈做的饭菜，心里就满是温暖，那些简单的食材在妈等会说。
母女三人辞别姥姥,妈妈挥勺下厨,中午家乡味浓情两道菜!今天中午，我就做了两道菜，一道是小鸡贴饼子，另一道是黄瓜拌皮蛋，都是地道的家乡菜。做法简单却特别好吃，是那种怎么吃都吃不腻的类型。小发猫。 往锅里倒上适量食用油，油热后放入葱段、姜片、蒜瓣儿，还有八角、桂皮这些香料，稍微煸炒一下，炒出香味来。然后把焯好水的鸡肉块倒进去，不小发猫。
医生建议:上了年纪,宁愿午餐饮食清淡,也别中午乱吃这4样肚子也没那么能吃了，咋吃才好，吃啥不好，往往成了头疼的事。虽然中老年人对饮食的注意力比年轻时多了些，但有时候，某些看似无害的食物，真就能把老年人的健康搞得乌烟瘴气。今天就来聊聊，为什么午餐得吃得清淡点，哪4样东西最好还是少碰。别以为简单，就能忽视了，咱们聊得可透彻后面会介绍。
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