四季豆可以和肉一起炒吗
家宴不愁!8道荤素家常菜上桌,秒变别人眼中大厨四季豆炒肉丝材料：四季豆200克；猪肉150克(可以选择瘦肉或里脊肉);大蒜2瓣；生姜1小块；青椒1个(可选，增加色彩);生抽1大勺；老抽1小勺；盐是什么。 此时四季豆已经断生，需要快速翻炒，保持脆爽口感。7. 合并炒制：将炒好的肉丝放回锅中，与四季豆一起翻炒均匀。加入1大勺生抽、1小勺老抽调是什么。
进入夏天,建议多吃这4种应季菜,清热祛燥,越吃越精神1四季豆：四季豆炒牛肉 2秋葵：秋葵炒玉米笋 3丝瓜：木耳丝瓜炒肉片 4冬瓜：冬瓜炖鸡腿肉
╯▽╰
“夏天吃豆,胜过吃肉”,建议中老年,多吃5豆,腿脚有劲精神好1.酸辣毛豆 2.肉沫酸菜毛豆 3.肉沫豆角 4.五花肉炒四季豆 5.绿豆莲子粥
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