薄荷的作用和功效禁忌_薄荷的作用和功效

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薄荷叶泡水的作用和禁忌:一个方式解决寒性问题,不要错下去了薄荷叶的确属于偏寒性的植物,但它的寒性并不像你想象中那么“霸道”。关键在于怎么喝。如果你是寒性体质,可以搭配一些“温性”的食材,比如姜片、红枣或桂圆一起泡水。这种组合不仅能中和薄荷的寒性,还会让它的功效更全面。就像煮菜时加点盐和糖,平衡口味一样,身体也需要这小发猫。

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