胃不好能不能喝陈皮枸杞
枸杞搭配陈皮这样吃,用处难买又营养,赶紧收藏试试我是万万没有想到，原来把陈皮和枸杞搭配在一起，作用居然这么厉害，好处花钱都难买到，但是知道这个方法的人并不多，那么快跟着来看一看吧。首先准备一块陈皮，不用太多，陈皮是我们生活中非常常见的，往往可以拿来炖肉或者泡水喝，这里先把陈皮表面用水淋湿，因为陈皮表面特别的脏，好了吧！
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夏天用陈皮泡水喝,尽量记住“二要二不要”,方法对了效果更好枸杞、菊花、山楂、陈皮等。尤其到了夏天，气温升高，天气炎热，因为长期吹冷空调，湿气会加重，这时候可以常用陈皮泡水喝。夏天经常喝陈皮水后面会介绍。 也可以喝一杯陈皮水来帮助消化。对于一些胃部经常发凉，总觉得胃不舒服的人来说，可以准备适量陈皮加少量冰糖加水代茶饮用，坚持饮用一个后面会介绍。
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春季常喝这3碗汤,助你睡好、心情好!与黑芝麻黑枸杞、黑桑葚一同放入锅中； 3.大火煮开后转小火，再煮40分钟。禁忌人群： 感冒发烧人群、脾胃虚寒人群、痰湿较重人群、孕妇、婴幼儿不宜食用。02 疏肝薤白陈皮蛋花汤春季肝气不足，人就容易出现情绪问题，比如抑郁、心情烦躁、莫名想发怒等，此时应疏肝理气。功效： 好了吧！
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