感冒咳嗽发烧吃点什么食物好啊
医生提醒:老年人冬季多吃这几种蔬果,或远离感冒发烧,了解不亏冬季特别容易感冒，几乎每年都要经历一场大病，她告诉我，她总是喜欢吃一些暖胃的食物，如生姜和辣椒，但从不重视水果和蔬菜的摄入。经过一段时间的交流和建议，她开始尝试吃人参果，结果，她的免疫力明显提高，感冒的次数减少了，也不再像以前那样容易咳嗽发烧。人参果简直就是老年好了吧！
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“甲流”来势汹汹,建议:少吃油腻食物,多吃吃八道菜,增强免疫反复感冒、发烧、咳嗽、喉咙痛，每天奔波于家和医院，晚上一家人都睡不好，孩子的病还没好，家长又倒下了。冬季是流感高发的季节，抵抗力和免疫力低下的小孩和老人，是最容易中招的群体，需要格外关注。近期“甲流”来势汹汹，建议：少吃油腻食物，可以多吃这八道菜，荤素搭配口味清淡，是什么。
自带“青霉素”的5种蔬菜,建议冬天经常吃,提高免疫力少生病!导语：自带“青霉素”的5种蔬菜，建议天冷经常吃，提高免疫力少生病！ 寒冬时节，感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药，但药物有时治标不治本，反而会给身体带来一定的副作用。其实与其依赖药物，不如通过食疗来增强体质。食物是最天然、最健康的免疫增强剂，等我继续说。
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三九天防寒除了穿衣保暖,八道暖胃菜要多吃,养好脾胃身体暖食物得不到很好的消化和吸收，身体补充不到所需的营养和能量，体质就会变得越来越差，入冬后就会特别怕冷，容易出现感冒、发烧、流鼻涕、咳嗽、长疹子等不适症状。我们的脾胃是喜温不喜凉，天冷的时候要减少寒凉食物的摄入，多吃暖胃的菜。现在正值三九天，是一年中最冷的阶段，除好了吧！
冬季养生必备!5大天然“青霉素”蔬菜助你增强免疫力,远离疾病困扰导语：自带“青霉素”的5种蔬菜，建议天冷经常吃，提高免疫力少生病！ 寒冬时节，感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人习惯一生病就马上吃药，但药物有时治标不治本，反而可能带来副作用。其实，与其依赖药物，不如通过食疗来增强体质。食物是最天然、最健康的免疫增强剂，有些甚至后面会介绍。
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