减肥期间可以喝茶吗喝什么茶

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年过60岁喝茶有讲究,这4种茶别多喝!年过60慎饮茶品1、生普洱:避免过度刺激生普洱茶,以其独特的陈香和丰富的茶多酚含量著称,具有降脂减肥、抗氧化等功效。然而,对于老年人等会说。 老年人长期喝茶潜在危害1、影响睡眠质量随着年龄的增长,老年人的睡眠质量往往有所下降。茶叶中的咖啡因是一种兴奋剂,能够提神醒脑,增等会说。

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