中药热着吃好还是温的吃好
中药养生已成潮流,长期吃还没有副作用?提醒:不要错上加错如今，“养生”的概念深入人心，然而这不仅包括日常养生，还有很多人开始用中药养生，甚至已成为当下一股新奇的潮流，让更多的人滋生出“有病治病，无病健身”的想法。也正是因为如此，越来越多的人开始去药店买中药“自制疾病”，如头晕脑热、感冒发烧、腹胀、消化不了等等。当然小发猫。
芳香中草药有哪些?粽子怎么吃才健康?听中医讲端午养生保健智慧”河南中医药大学第一附属医院肾病二区主任医师马继伟告诉记者。有哪些端午节的中医防病小知识？马继伟说：“每年到端午，家家户户都会在等会说。 如果没有趁热吃会影响人体内消化酶作用，增加消化负担。因此专家提醒，粽子要趁热吃、咀嚼充分、适量食用，而不要放在晚上吃，以免不好消化等会说。
夏天建议多吃这4种瓜,补水消暑,鲜嫩好吃热，大家都在寻找清凉解暑的好方法。其实，吃瓜就是一个既简单又有效的选择！“夏天吃瓜，中药不用抓”这句话可不是随便说说的，多吃瓜不仅能补充水分，还能帮助我们消暑降温，轻松度过炎热的夏季。在这个炎热的季节里，瓜类食物成了餐桌上的常客。无论是甜美多汁的瓜果，还是清爽可说完了。
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