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为什么“大姨妈”到访,会排出像肉一样的血块?说明了什么问题?有没有什么方法可以缓解痛经呢？一般来说，轻微痛经可以通过卧床休息、热敷下腹来缓解。如果疼痛程度较重，可以借助药物来缓解。缓解痛经是什么。 2. 经期要保暖防寒防寒包括两个方面，饮食和起居。一方面，经期要少吃生冷寒凉食物；另一方面，闫玉红强调，要尤其注重小腿和肩背的保暖，“小是什么。

告诫女性:来“大姨妈”时,切记别吃这些水果,否则“痛”的是你女性在经期需注意保养自己，特别是在饮食方面，应注意营养均衡，可适当多吃蔬菜、水果。不过，并不是所以水果都适合经期女性食用，以下几种后面会介绍。注意营养均衡女性在经期由于可流失较多的血液，身体十分虚弱，在此期间要注意营养补充，多喝水，也可以适当多吃一些富含铁的食物，可补血补后面会介绍。

女生说“肚子疼”,别再回“多喝热水”!高情商急救指南生理期→ 参考前文大姨妈攻略吃坏东西→ 幽默+提供解决方案不明原因→ 优先表达关心例子：女生：“肚子疼…”✅ 正确操作：“宝子这是吃后面会介绍。 ”3️⃣ 进阶版：用幽默封印疼痛适用场景：关系较熟时，把痛苦变成段子例子：女生：“肚子痛到满地打滚…”✅ 灵魂回复：“建议开启《甄嬛传》..

第725章镜中花,水中月她哆嗦着说：“我来大姨妈了，肚子疼。”自从吃了那个药以后，她的身体每况愈下，大姨妈的颜色都是黑的，像是淤血一样。她去医院调理过两次，吃了很多药，依旧没有什么效果，医生说她伤了根本，子宫受到严重的创伤，不是一副两副药能治疗的。她问医生还能治愈吗？医生毫不隐晦的摇摇说完了。

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第630章在我面前说说就行了“好好好！后厨，我做了好几罐，等一会儿你都带回去！以后，吃完了尽管跟我要，不过这蟹黄也算是寒凉之物，你还是少吃一些，不然以后来月事的话，肚等会说。那你就赶紧回宫看看父皇在做什么，或许这一会他正在批折子什么的呢，说不定肚子也已经饿了呢，你这一会儿送上一碗香喷喷的蟹黄拌面，对他来等会说。

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