超市有什么零食比较低热量
为什么现在几百米就有一家零食店?“我们的人均零食消耗量只有全球的一半，酷爱高热量的美国，是我们的2.6倍，同在东亚的日本，是我们的1.5倍。”文/ 巴九灵一瓶330ml规格的可乐，便利店卖3.5元，商超卖3元，在量贩零食店只需要1.9元。无独有偶，普通超市售价2元的矿泉水，在量贩零食店可能只要1.2元；5元一桶的泡面，这里等我继续说。
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自制干脆面,味道不输老北京!足不出户也能尝到地道风味!零食组合，即使拿人民币也不换！ 随着年龄的增长，我们逐渐意识到经常吃这样的食品并不健康，但偶尔还是会怀念那种味道，尤其是在超市看到时更是难以抵挡诱惑。最近我在网上找到了一种非常简单的方法来制作干脆面，而且不需要油炸，热量更低更健康。按照这个方法做出来的干脆面既是什么。
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瓜子、花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了没?嘴馋党该上上心了在那热闹非凡的超市零食区里，瓜子和花生这对“胖瘦搭档”总是特别抢眼，它们肩并肩地摆在那里，像是在向你招手，让你来选择它们中的哪一个好了吧！ 零食背后的秘密：热量与营养成分的较量世界卫生组织(WHO)的数据表明，摄入过量高热量零食乃致肥胖的重要因素之一。瓜子与花生均为坚果好了吧！
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