什么食材清水煮就很好吃
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清水煮白菜,简单纯粹的味道我特别喜欢用白开水煮白菜，不加盐，不添加油，只用清水来煮。这道菜简单易做，味道清淡鲜美，适合各种人群食用。你是否也有这样的经历，自己在家做的饭菜，吃起来觉得比外面餐厅的还要美味呢？ 有时候，人们会忽略食物的本质，而去追求那些看似高大上的餐厅菜品，但其实，最简单的食物最还有呢？
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冬季多喝黑桑葚|桑葚的4种搭配工作压力大，来杯桑葚莲子茯苓茶！ 食材超简单：桑葚大约5克，莲子10克，茯苓5克。当然，你可以根据自己的口味稍微调整下。做法更轻松：把食材洗干净，扔进养生壶，加上800毫升清水，煮个10到15分钟就好啦！ 黑黄皮的朋友，试试桑葚黑枸杞玫瑰茶！ 需要啥食材：桑葚5克，黑枸杞3克，还有干玫瑰是什么。
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大鱼大肉吃多了,多喝这道汤,清爽可口,解油腻壹材料排骨250克，苦瓜160克，黄豆40克，姜片3片，料酒10克，胡椒粉1克贰制作方法1,黄豆提前2小时浸泡发大，苦瓜清洗干净，浸泡15分钟再切块。2,排骨洗净，冷水入锅，放姜片和料酒，焯水，清水洗净。姜切片。3,将所有食材和适量清水放汤锅，大火煮开，转中小火煮90分钟，放适量食盐调味小发猫。
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