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人体自带5个长寿穴位,没事按一按越按越长寿!给大家推荐身体的5个穴位，如果你不会针灸，也不会艾灸，完全不用担心，方法很简单，没事按一按，越按越长寿！第一，内关穴内关穴是手厥阴心包经好了吧！第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。如前所述，太冲穴属于肝经，所以它对肝脏是非常好的，在中医看来，肝脏，主疏泄、藏好了吧！

人手一份的人体穴位宝典!健康从穴位开始哈喽小伙伴们，今天来聊聊一个超级神奇的养生话题——人体穴位及功效对照表！你知道吗，我们的身体上分布着许多穴位，每个穴位都有独特的功效。掌握这些穴位，就像掌握了一把养生的金钥匙！下面，就为大家送上一张详细的人体穴位及功效对照表，让我们一起探索身体的奥秘吧！太阳穴是什么。

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这个穴位堪称是肝的“喇叭”。肝有问题,按它便知很多人认为身体的经络和穴位只是用来治病的，其实不然。它们除了治病，还能帮助我们判断疾病。例如，一个人脾出了问题，脾经会出现气血循环还有呢？第一个穴位在后背，很多中老年朋友喜欢用后背去撞墙或撞树。如果你撞的部位正好在后背的中段，就容易碰到一个穴位叫做肝俞。肝俞穴是专还有呢？

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告别鼻塞与咳嗽的困扰:揭秘身体自带的神奇穴位,轻松缓解不适随着立春的到来，天气变化无常，早晚及室内外温差显著，导致感冒患者数量增多。一旦感冒，鼻塞和咳嗽等不适症状虽不至于危及生命，却极为烦人。除了药物治疗外，有没有其他方法可以缓解这些症状呢？其实，我们的身体上有几个“通鼻穴”和“止咳穴”，通过按摩和揉捏这些穴位，可以在好了吧！

人体重要的“长寿穴位”之一,没事按一按,可温补肾阳、增强体质早在两千多年以前，我们的祖先就已经得知人体肢体多部位都分布有特殊感觉点，即“腧穴”了，在《黄帝内经》这部医书中也已经明小发猫。可以起到培补元气、强身健体的效果，以振奋体内正气、调整脏腑之间的功能以及提高抵御疾病的能力，针对各种虚弱性疾病的治疗，都能发挥神小发猫。

肚脐是养生“第一穴”,中医手把手教你护脐方你留意过你的肚脐吗？中医认为，“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，并称之为“神阙”，是唯一“看得见、摸得着”的穴位。看肚脐，寻找自己的长寿基因神阙穴是中医养生保健学上有名的“长寿穴”。肚脐与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通，其特殊性是其他任何穴位无法比拟的。..

常按身体五大养心穴,或能远离心梗,没事就按按!心脏是我们身体的重要器官，一旦出了问题，后果可能非常严重。可你知道吗，其实我们身体自带一些“养心的穴位”，只要在日常生活中注意按一好了吧！如果你能坚持按摩这些穴位，或许能帮助你远离心梗，增强心脏的健康。1、心俞穴：强心养心，调整气血第一个要介绍的是“心俞穴”，它位于背部好了吧！

第329章久等不来她把人体的穴位记得一清二楚。此刻，活学活用，发现很给力。冯琪琪顿时感觉后脖子一麻，整个人脱力般软软地倒在地上。她心中惊慌，不明白好了吧！刘晓玲是她入学以来交到的第一个朋友，她十分珍惜这份友谊。刘晓玲见夏沫阴沉着脸，搂住对方的手臂，讨好的撒娇：“好了，我们也早点回寝室好了吧！

老中医:癌症患者提高免疫力,多按3个穴位,人体自带的“神器”人体有许多穴位，就如同“十全大补丸”，可以帮助提高身体的免疫力。赵先生决定试一试。对于癌症患者来说，提高免疫力无疑是他们战胜疾病等我继续说。这个穴位与肺经相通，具有宣肺解表、调和气血的功效。肺在中医中被认为是与外界相通的“官”，是身体对外界邪气的第一道防线。癌症患者等我继续说。

揭秘一个穴位的三大神奇功效,让生活更加轻松!在日常生活中，想必不少人都曾听闻过“牙齿疼痛不适，就按按虎口”这样的说法。而这里所说的“虎口”，实际上就是人体手部分布的一个穴位——合谷穴。之所以这个穴位能够帮助缓解牙痛，是因为有“齿为骨之余”的说法，肾脏具备主骨的职能，牙齿部位隶属于阳明经。很多时候，人们出是什么。

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