如何保护自己的心理能量_如何保护自己的心理健康
聪明人都懂得,一定要远离这种人,才能保护好自己的能量心理学上有个能量守恒定理，指的是，能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，而只会从一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转移到其它物等我继续说。 才能保护自己的能量场。02 远离“烂事”从小，父亲就反复告诫我，一定要走好路，做好事。那个时候年纪小，不能理解父亲话语中的含义，等到长等我继续说。
在一个有毒的环境里,请保护好自己的能量一定要好好保护自己的能量。1法国心理学家苏珊·福沃德曾提出过一个概念，叫做“有毒的父母”。指的是：父母的负面行为模式持续存在，始终好了吧！ 里借主人公阿廖沙之口说过这样一句话：我们无法选择怎样的出身，但却可以选择怎样去生活。原生家庭欠你的，你完全可以靠自己赢回来。原生好了吧！
警惕!远离这些“毒性”人物,保护自己免受伤害务必远离那些散发“负能量”的人，以免他们对你的心情与心理健康带来不利影响。这类人往往展现出消极、埋怨、嫉妒或敌意的行为模式，其言语及态度可能会引起你的不安、焦虑乃至抑郁。长时间与之交往，你可能发现自己也开始变得悲观消极，丧失了积极向上的动力源泉。2023年伯还有呢？
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