养肝脾胃喝什么茶
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春天养肝黄金期,3种“养肝花”泡水,肝越喝越健康!促进脾胃运化等作用。今天给大家总结了三款对肝脏超有益的茶，既能养肝益血、疏肝解郁，又能清理肝火，让肝脏越喝越好！ 1.玫瑰养肝茶中医讲“情志内伤，肝气郁结”，玫瑰花正是疏肝解郁、调理气血的良药。搭配陈皮、枸杞子和红枣，不但理气健脾，还能补血养肝。这款茶主要针对情志还有呢？
春天抓紧吃“两鲜”“三果”,清肠养肝健脾胃,应季而食身体棒!
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养肝护眼润脾胃,这道菜让你眼睛更亮、身体更健康!还能养肝护眼、润脾胃，让身体变得更健康。这个神奇的食材就是——胡萝卜！ 胡萝卜——天然的“护眼蔬菜”胡萝卜因其富含β-胡萝卜素，被说完了。 可以每天早上喝一杯胡萝卜苹果汁或胡萝卜牛奶，提高身体免疫力，改善视力。4. 切忌生吃过量： 一些人喜欢生吃胡萝卜，但大量生吃可能会降低说完了。
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