这是什么花呀补充完整
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男人30岁,需要补充什么营养?男人30岁需要补充什么营养？ 1、补充维生素B6 维生素B6有助于提高人体免疫力，预防皮肤癌、肾结石等。它还能分解高半胱氨酸，这是中风的危险因素之一。男性每天需要2毫克维生素B6,相当于2根大香蕉。鸡肉、肝脏、土豆、梨等食物含有更多的维生素B6。2、富含维生素E 维生素好了吧！
0厨艺轻松搞定!清爽营养不油腻,孩子爱吃长得高并没有额外补充什么营养素。我只是严格要求她们三餐要吃，保证充足的睡眠，并且经常进行户外活动。每到春天，我也会花些心思，为孩子们准备一些她们爱吃的肉类美食。这些美食不仅要美味可口，还得清爽不油腻，这样孩子们才会吃得开心，身体也能更好地吸收营养。多摄入高蛋白食物是什么。
奶粉并非越贵越好,袋上“3个指标”不明让你多花冤枉钱都是重要的营养补充剂。由此可见，我们对奶粉的需求是比较强烈的。但很多人却并不了解该如何挑选奶粉。宝妈花大价钱给孩子买奶粉，结果说完了。 发现这是一款“中老年奶粉”。而青书解释说：“这是给孩子买的，用来补充营养的。”听到青书这么说，丈夫一脸吃惊：“你没看到这是中老年奶说完了。
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