虾仁炒鸡蛋黄瓜的简单做法
入秋后,宁愿少吃猪肉,也要多吃这菜,荤素搭配,营养又开胃!今天分享其中一道家常菜肴——黄瓜虾仁炒鸡蛋，色泽好看，清爽解腻，别不懂吃。入秋后，宁愿少吃猪肉，也要多吃这菜，荤素搭配，营养又开胃！ 【黄瓜虾仁炒鸡蛋的正确做法】挑选一些食材：选购新鲜的大虾200克(大虾是一种很受欢迎的食材，比猪肉还受欢迎，虾肉非常鲜嫩，肉质肥美，可以烹饪好了吧！
一人食减脂餐:吃的干净瘦得快!杭白菜鸡蛋虾仁食材： 鸡蛋、虾仁、杭白菜做法： 1、两个鸡蛋打散炒熟备用，留底油炒熟虾仁捞出备用2、直接放蒜末炒香，放入杭白菜翻炒至断生3、最后放入鸡蛋虾仁，加食盐松茸鲜调味白玉菇黄瓜炒蛋食材： 白玉菇、鸡蛋、火腿、黄瓜做法： 1、白玉菇沸水焯水一分钟捞出，少油炒熟小发猫。
三伏天必备:清爽美味又营养,轻松避免上火困扰丝瓜炒蛋做法详解请参见下图： 丝瓜牛肉汤制作步骤如下图所示： 冬瓜白贝汤操作过程详见下图： 青瓜炒虾仁具体方法请参考下图： 青菜炒肉详细步骤如图所示：
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