酱油选择谷氨酸钠
一瓶酱油全是添加剂!全家中招,避坑就看这3个标准但你注意过酱油瓶身的配料表和标识吗？看似普通的酱油，其实暗藏玄机，一不小心就可能买到满是添加剂的酱油，危害家人健康。一、酱油中的添加剂隐患走进超市调味品区，酱油种类繁多。仔细看配料表，不少酱油含大量添加剂： 谷氨酸钠：即味精主要成分，增鲜的同时，过量摄入会影响人体还有呢？
癌症高发,是味精吃太多?其实真正致癌的是这2种调味品真正需要警惕的是另外两种调味品——盐与酱油。二、味精的真相味精，化学名为谷氨酸钠，是一种常用的调味品，能够提升食物的鲜味。关于味还有呢？ 一些劣质酱油中还可能添加焦糖色、防腐剂等有害物质，进一步增加了其致癌风险。因此，在购买和使用酱油时，我们应选择正规品牌、质量可靠还有呢？
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不想让血压飙升,高血压患者要限制食盐摄入量,必须做好以下6点高血压的发病率与食盐摄入量呈正相关，限制食盐摄入在高血压的饮食治疗中非常重要。低盐饮食要求每天摄入食盐3~4g或更低，但其中包括食物中的“隐性”食盐。如酱油(盐)、酱类、〈盐)咸菜、盐)虾皮和海米(盐)、咸鸭蛋(盐)、腌制的蔬菜(盐) 、味精(谷氨酸钠)、面碱(碳酸钠)、小苏后面会介绍。
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