在什么平台买牛奶靠谱
自制防敏感洁面奶,真的靠谱吗?诶，你听说了吗？现在网上流行一种自制防敏感洁面奶，说是用什么温和洁面奶、新鲜牛奶还有熏衣草精油做的，听起来是不是挺玄乎的？今天咱就来好好唠唠这个事儿，看看这玩意儿到底能不能行。网上说的配方是啥？ 这配方其实挺简单的，就是把五滴熏衣草精油滴到100毫升的温和洁面奶好了吧！
晒太阳、吃虾皮补钙不靠谱!12种食物含钙量比牛奶还高,可以多吃除了经典牛奶之外，酸奶与奶酪亦是不容忽视的钙质丰富之选，同样值得推崇与青睐。例如，一杯8盎司的脱脂原味酸奶能提供约488毫克的钙，而1.5盎司的马苏里拉奶酪则含有333毫克的钙。这些精选的奶制品，不仅蕴含了高浓度的钙质，更以其卓越的生理可利用性，确保了钙质能够轻松穿越后面会介绍。
经常喝牛奶、大米粥能养胃吗?辟谣:这6大“养胃”食物都不靠谱接下来是牛奶。虽然有人认为牛奶能养胃，但目前并没有科学研究能够明确证明这一点。牛奶确实是一种营养丰富的饮品，对于中老年人来说，适量饮用牛奶有助于补充钙质，预防骨质疏松。同时，牛奶也可以作为解辣的饮品。然而，如果只是为了养胃而大量饮用牛奶，可能并不是最佳选择。再后面会介绍。
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