营养粥孕妇孕酮低
想要延缓衰老、显年轻?营养师:这些食物是天然黄体酮,不妨常吃因为女人衰老与体内黄体酮流失有很大关系，因此日常生活中可以适当补充一些养生食物，补充体内黄体酮，促进女性雌激素分泌，从而起到延缓衰老、容颜靓丽的作用，这些食物就能祝你一臂之力。1、玫瑰花玫瑰花在女性化妆品中多有使用，为女性的美丽加分。玫瑰花同样是可以内服的，经好了吧！
自带“黄体酮”3种食物,女人过了40岁要多吃,营养不输牛羊肉美容养颜!我就来给大家推荐3种自带“黄体酮”的食物，女人过了40岁要多吃，营养不输牛羊肉，还能美容养颜！ 一、黄豆推荐食谱：黄豆焖鸡爪主要食材：鸡爪350克，黄豆150克，米椒8-10根，青椒70克，蒜头1个，葱3根制作步骤： 步骤1、鸡爪冷水下锅，加葱姜料酒，大火煮开撇去浮沫，煮3分钟捞出转入高压后面会介绍。
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自带黄体酮的7种食物,建议女性常吃点,延缓衰老显年轻黑豆粥等食物来摄取。6. 葛根粉葛根粉是一种具有很高保健价值的食品原料，其中含有类似黄体酮的物质。女性朋友们可以在水中饮用葛根粉，以补充身体所需的营养，防止黄体酮过度流失。葛根粉还富含多种维生素和矿物质，有助于提升免疫力、改善皮肤质量，使女性显得更加年轻、健康等我继续说。
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