什么人不能喝西洋参和枸杞泡水
西洋参的“黄金搭档”已找到,搭配泡水喝,肝变干净,睡眠也好了而西洋参和枸杞的组合，正好是对这个“过滤器”的一种温和而有效的支持。西洋参滋阴清热，枸杞滋补肝肾，两者合用，犹如给肝脏加了一层保护罩。如何泡水：简单操作，轻松上手西洋参和枸杞泡水的方法非常简单，每天取3-5片西洋参，加上10-15粒枸杞，用80度左右的温水冲泡即可。需要注小发猫。
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茶里放进9种“料”,喝出好身体,养生竟可以这么简单喝啤酒都想放两粒枸杞”。上班泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋参、桂圆等药材的“养生茶”，感觉整个人都神清气爽了不少。不过这杯“养生好了吧！ 对于不能辨别寒热虚实的疾病，不能千人一方、一概而论，更不应把中草药当做补品饮用。用药时间也应把握“中病即止”的原则，防止出现短期好了吧！
夏季去湿毒的养生茶玫瑰花茶材料：15克玫瑰花，9克西洋参，枸杞子15克。做法：将玫瑰花、西洋参、枸杞子三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。红茶材料：红茶叶一茶匙。做法：用沸腾的水，越热越好的开水，冲泡即可。功效：红茶是经等我继续说。
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