儿童主食简单做法-上海清诺枫网络科技有限公司

教你10种家常饭团的做法,简单易做营养丰富,大人孩子都爱吃米饭是大部分家庭餐桌上必不可少的主食之一，米饭的制作方法也有很多种，除了我们熟悉的蒸米饭，煮米饭，米饭的做法还有很多，比如用米饭做成各种各样的饭团，不仅美味而且更容易吸引小朋友的注意，让孩子们吃得更好！今天我就给大家带来10种简单易做的家常饭团，保证每一种都简单易小发猫。

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再也不用发愁做早餐,这个方法太简单,有菜有肉有营养1. 今天做一个孩子们都非常喜欢的煎饼果子，有菜、有肉、有主食，做法过程还不难。盆中倒入300 克的面粉，加入50 克的玉米面，少来一点盐，用后面会介绍。从一边卷制起来，好吃的杂粮煎饼出锅了。整体手法一点不难，家庭的制作简单方便又营养，学会了我们再也不用出去买了。谢谢您的观看，咱们后面会介绍。

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美食教程:被地锅鸡征服的秘密,揭秘这一锅的含金量对于像我这样每天下厨的人来说，这道菜真是天大的好消息。它不仅包含了蔬菜和主食，而且大人小孩都爱不释手~ 现在，我要将制作方法分享给大家~ 食材包括：鸡腿肉、四季豆、黑木耳、普通面粉、葱姜蒜、洋葱、香叶和大料~ 首先，将木耳提前泡发，650克的鸡腿肉切成块，用清水浸泡15小发猫。

12道鲜掉舌头的面,做法详细,一天一碗7天不重样面条制作简单、食用方便，能加各种配菜辅料，营养丰富，既能当主食，又能喝汤吃菜，孩子们都喜欢。TIPS:吃面条的好处每百克面条含有8.3克蛋好了吧！把朴素的面条也煮出万般风情来！一、菌汤蘑菇面准备：挂面、猪瘦肉、香菇、豆腐丝、小白菜、食用油、盐、淀粉。做法： 1、猪肉洗净、切丝好了吧！

冬季最适合的一款米糊咸做法,热乎乎的暖心又暖胃,营养又好喝很多人都知道小孩的辅食就是米糊，主要原因就是米糊不会给肠胃带来负担，吃起来方便也好吸收所以小孩的主食基本就是米糊搭配各种纤维素和蛋白质为主。当然了很多人生病吃不下饭，我们就就是制作一些白米粥，既能补充能量也有营养，是不是米糊可以换一种做法，我们日常也能吃，制说完了。

美食教程:被这个地锅鸡给征服了,谁懂这一锅的含金量这一锅出对于我这个天天做饭的人来说真的是福音，有菜有主食，关键是大人小孩都喜欢吃~ 下面把教程分享给大家~ 食材：鸡腿肉、四季豆、黑木耳、普通面粉、葱姜蒜、洋葱、香叶、大料~ 做法：木耳提前泡发，650克鸡腿肉切块，用清水浸泡15分钟泡出血水，洗净控干水分备用~ 酱汁：碗里小发猫。

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儿童主食简单做法

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