如何变得自律戒掉拖延症
你是“拖延症晚期”吗?其实不是因为不自律!这绝不仅仅是不自律的问题。面对你真实自我的声音，你才知道真正的原因在哪里。背后是对自身感受和意志的忽视看到这里，或许你已经明白了如何才能走出拖延症： 1.看到自己的意志和感受拖延症的本质是反抗自己对自己控制性的强迫性的要求，是想要事情按照自己的意志来，而不是是什么。
12岁前如何培养自律的孩子,错过最佳期还有机会吗?自律”。确实如此，作为父亲，我也经常因为孩子的不自律而烦恼。无论是做什么事情都需要不断催促，早晨半天叫不起床，玩起游戏来怎么叫都不肯停；写作业时更是磨蹭拖延，似乎总需要父母在一旁监督才能完成。一旦没人看管，就会彻底放纵自己，除了学习之外的事情都能做得津津有好了吧！
围棋:想要非凡人生,要学会延迟满足感曾给孩子读过不少如何变得更加自律的书籍、战胜拖延的文章，学习让自己变自律的兴趣爱好。但是，实际执行起来还是有很大难度的，这是因为，人的本性都是渴望得到及时满足的。一条短视频15秒就能把人逗得哈哈大笑，一局王者荣耀游戏20分钟左右就能结束战斗，而学围棋、做奥数题等会说。
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