如何让眼睛视力变好100度
杏是眼睛的“清洁剂”?医生直言:想要视力变好,这几物可多吃!并决定以后要更加关注家人的眼睛健康。杏子不仅味道甜美，还富含多种对眼睛有益的营养素，特别是维生素A和抗氧化剂。维生素C和E以及矿物质如锌和硒，这些成分对维护视力至关重要。维生素C作为抗氧化剂，有助于修复其他抗氧化剂，减少紫外线对眼睛的损害，预防白内障。维生素E好了吧！
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第一千一百四十章 蹊跷我的视力明显变好了。以前我眼睛在执行任务时受过打击，视力下降，大约相当于正常人三百度的近视吧。不过今天一早醒来，我感觉自己没有近说完了。 怎么昨晚做个小动作就晕倒？”“也是，要不要再去那里看看？”夏颜建议。“还有点时间，走，去看看。”石磊把车停在瑜伽馆门前。二人进去说完了。
知识科普:吃蓝莓真的会让视力变好吗?原来如此蓝莓作为“浆果之王”近年来备受欢迎，成为水果界的“宠儿”。很多上班族表示，据说蓝莓对眼睛好，看了一天的电脑和手好了吧！ 02 经常吃蓝莓会让视力变好吗？ 说吃蓝莓视力好，主要也是因为它所含的花青素。的确有研究发现，花青素对视网膜色素上皮细胞的生长具有促好了吧！
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