小孩可以喝枸杞子水吗_小孩可以喝枸杞红枣汤吗
孩子护眼 试试这些小妙招一茶二用可将适量枸杞子、菊花、石斛、生山楂、金银花等中药放在水杯中，用开水冲泡，先将眼睛靠近杯口，闭眼，用水蒸气熏蒸眼睛。等温度适宜时，再作茶饮用。可以清热解毒，滋阴润燥，缓解眼部不适。眼部穴位保健将洗净的双手，对掌搓热，捂住双眼，熨目，反复3-5次。用双手指肚轻轻按等会说。
家庭聚餐必备:八款既营养又美味的暖身佳肴,大人小孩都爱!一、山药板栗炖鸡汤所需材料：鸡肉，山药，板栗，红枣，枸杞子，姜片。烹饪步骤： 1. 将鸡肉洗净切块，放入冷水中焯水，加入姜片去腥，待水开后撇去浮沫，捞出鸡肉洗净备用。2. 山药去皮切块，板栗剥壳洗净，红枣去核备用。3. 将所有食材放入汤锅中，加足量清水，盖盖炖煮一小时。4. 最后加入适说完了。
8月养生首选:这碗汤营养满分,增强免疫力胜过牛羊肉深受大人小孩喜爱),适量料酒，黄芪和党参各30克，桂圆肉20克，数颗大红枣，适量食盐，枸杞子12克，半斤新鲜猪骨，以及适量冷水和温水，少许胡椒粉，黄芪15克，玉竹10克，12克左右党参，香葱和生姜少量，及其他调料。烹饪步骤： 1. 提前准备好所需食材。桂圆去壳，黄芪和党参清洗干净备用。2. 红说完了。
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