总是犯困打哈欠想睡觉怎么回事

你认为正常的几种表现,却是严重缺觉!“睡不够会打呵欠——打呵欠意味着犯困——犯困就要补觉”,这是很多人都知道的道理。但你可能不知道,除了“呵欠连天”外,睡眠不足还有说完了。 相信很多人并不陌生:熬夜时总是特别想吃薯片、巧克力、炸鸡等高油、高糖、高脂肪的食物。很多人会不以为意地将其调侃为“馋瘾犯了”说完了。

总是犯困是大病的征兆,经常犯困的人,或和这4种疾病有关总是哈欠连天,仿佛永远睡不醒。或许你会认为这只是他们太懒,或是睡眠不足,但你知道吗?总是犯困,可能是身体在向我们发出警告,提示我们某后面会介绍。 他发现自己越来越容易犯困,即使晚上睡得再早,白天也总是无精打采。起初,他天真地以为那只是工作压力大的表现,因而并未给予足够的重视与后面会介绍。

第三百七十五章 你对我的女儿倒是很关心?一直到薄晏晏有些犯困了,打了一个哈欠,许倾城才哄着:“晏晏,你先睡觉好不好,睡觉起来我们再聊天?”薄晏晏乖巧的点点头的,但是还是很不放是什么。 好似怎么都舍不得松开面前的小家伙。一直到薄晏晏沉沉睡着,许倾城才悄然无声的把自己的手从薄晏晏的手中抽了出来,毕竟许倾城很清楚的是什么。

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