什么办法能让自己不生气_什么办法能让自己快速入睡
善待自己,从学会不生气做起”生气，最终只会让自己付出代价。所以，我们在做人的过程中，应该学会把心胸放宽一些，不要总是纠结于那些已经过去的事情，更不要为了那些不值得的人和事而耿耿于怀。当你能够开开心心地度过每一天时，你就会惊喜地发现，人生其实没有什么是无法跨越的难关。与其生气，不如坦然是什么。
第8章 他生气后果很严重迟昭衍修长睫羽在眼帘下折射出阴影，指尖轻捻把玩着酒杯，漫不经心地问：“原来是这样。”夏穗太熟悉他这个样子是什么意思了，他在生气，而说完了。 实际冷血无情到了极点，他从来都是用最简单粗暴的方法处理事情，没有什么花哨的手段。这也是刚开始自己被分尸的时候，自己都不明白为什么说完了。
最有智慧的养生:不生气,不内耗,不紧张就是养好自己生命中的那一团“气”，具体表现为不生气，不内耗，不紧张。不生气让人大彻大悟的话： “能把你气死的，一定是你最亲的人，很多长还有呢？ ”生气的本质是心胸太过于狭窄，格局还没有打开。人生除了生死，没有什么大不了的事情。放在整个宇宙的角度来看，生死也不是什么大事。我还有呢？
第一百一十七章 我警告过你,不要惹我生气见自己刚才使重了力气，何桑年的手缓缓撒开。时西岁甩手便拍开，坐回位置，眼眸中跳动则会两簇隐隐的怒火。“弄疼你了？”何桑年脸色缓和了大半，抬手想要摸她下巴发红的位置。时西岁毫不客气地扭过头，眉心蹙紧。“好了，别生气了，一会想吃什么？”何桑年看上去心情大好，坐回椅小发猫。
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第25章好好玩玩顾晔尘眸色一暗，脸瞬间就黑了下来。他妈林欣是什么性子，他一清二楚。至于苏挽月，只要不惹到她，她绝对不会无缘无故的去做些什么。“妈，你做了什么让苏挽月生气，你自己不知道么？苏挽月并不是一个无理取闹的人。”相反，她神秘又睿智，机警过人。顾晔尘甩开林欣的手，自顾自的离小发猫。
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第十九章请客季渝年气的一路上没有说一句话，身上阴郁的气息倾泻下来， 顾之妍不时的偷瞄着坐在身旁的男人，不知道自己说错了什么惹他生气，始终是提着一颗心。过了一会儿，她有些喘不过来气，让司机打开车窗透气。看着窗外飞速闪过的风景，很是熟悉。顾之妍看像身旁的男人眉眼弯弯，“阿年，上小发猫。
第400章 见面“你们是怎么做事的！为什么会让一个大活人从眼皮子底下给跑了？你们知不知道自己在做什么？”许尘白生气的冲着电话那边吼着。原本被季是什么。 什么东西都没有带，而自己的手机现在也已经找不到了，这笔钱根本就没有办法给上。“等我一会，我打电话给家里的人，让他们送钱过来可以吗？是什么。
第一千一百一十六章 送饺子“哎呀老张，你都已经买了十颗了，还多吃了一颗呢，就相当于你一个人买了十一颗草莓，你就别跟我们抢了。”“就是。这么便宜又好吃的草莓，可不容易遇到，我还等着回家给我小孙女儿吃呢。”两人说什么都不愿意把自己买到手的草莓让给老张，老张尽管生气，可是也没有别的办法。他只好了吧！
54岁悟出“不生气秘诀”,简单有效,快来试试!自己为何会因这些小事就轻易发火。其实，并非是小事本身引发了你的愤怒，而是你总是把它们太当回事了。如果你一味地陷入其中，那就等于给自己找到了烦恼的借口。比如，家里人没有把东西放回原位时，我可以深吸一口气，对自己说：这没什么大不了的，没必要为了这点小事让自己心烦意说完了。
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第133章让我看看“已经几个小时了？什么是野兽。”蓝天戈咒骂着，但掩饰不住他的钦佩。他希望自己能像白飞那样，但他的妻子太生气了，连一根手指都不敢碰，更不用说任何其他的亲密接触了。嗯，当想到这件事时，蓝天戈为自己感到难过。在这种鲜明的对比下，白飞是更加可恨。虽然他肯定会回去工作后面会介绍。
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