咖啡的功效与作用及禁忌_咖啡的功效与作用及禁忌是什么
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喝咖啡的禁忌,您了解多少这些喝咖啡的禁忌您需要了解，主要包括以下几个方面： 一、时间禁忌晚上避免饮用：咖啡中含有咖啡因，容易使神经系统处于兴奋状态，导致睡眠障碍，严重者甚至会失眠。因此，晚上应避免饮用咖啡，以免影响睡眠质量。睡前避免饮用：咖啡因的作用时间较长，一般建议睡前6-8小时内不宜喝咖还有呢？
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人参不能随便吃,医生建议:为了健康,禁忌和功效你要了解!在一个寒冷的冬季早晨，小王拖着沉重的脚步走进了中医诊所。两个月前，他因为长期熬夜和过度劳累，感觉身体虚弱、精神萎靡，甚至连喝咖啡都好了吧！ 也能增强人参的功效。食用禁忌虽然人参有诸多好处，但并非所有人群都适合食用人参。患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病的患者，在没好了吧！
上了年纪的人,反而不能喝茶养生?提醒:这3种茶真要少喝茶，作为中国的国饮，自古以来便与养生紧密相连。它蕴含着丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸及多种维生素等有益成分，具有抗氧化、抗炎、降血压、降血糖等多重功效，被誉为三大健康饮品之一。然而，对于上了年纪的人来说，喝茶养生并非毫无禁忌。随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐衰还有呢？
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