指甲有竖纹是肝血不足吗_指甲有竖纹是肝血不足
指甲上有竖纹?失眠多梦?多是因为肝!教你一招,轻松养好肝!有的人指甲上有竖纹，平时还总是失眠多梦，可别再觉得无所谓了，这是你的肝在向你求救呢！中医上讲，肝主筋，而指甲又为筋之余，再加上肝其华在爪，所以指甲的状态多和肝有关，如果肝血不足，指甲盖上就会有竖纹，指甲盖黯淡空瘪，薄脆，容易断。《黄帝内经》中讲，“人卧则血归于肝”，简单小发猫。
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头两侧长白头发,手脚麻,指甲竖纹,中医:补肝血就好保持良好的生活习惯也是预防和治疗肝血不足的重要措施。如保证充足的睡眠时间、避免熬夜、减少精神压力等都能够有效预防肝血不足的发生。总之，头两侧长白头发、手脚发麻、指甲竖纹等身体变化可能是肝血不足的表现。在中医的指导下，我们可以通过食疗、按摩、针灸等方法来等会说。
肝差寿命短!手脚出现这些表现,可能是肝脏发出“求救信号”肝差寿命短！当你的手脚出现这些表现的时候，可能是你的肝脏在发出“求救信号”！千万不要大意！ 第一个，看指甲，中医说肝其华在爪，咱的指甲啊，受到肝血的滋养，所以我们的肝好不好，从指甲上就能看出来。指甲上出现竖纹、或者是脆弱易断，那很可能你就存在肝血不足的问题。第二个，手还有呢？
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