10点以后可以喝水不_10点以后可以吃主食吗
2015年,福建14岁少年喝水变哑巴,记者调查发现系女同学“捉弄”2015年4月3日，上午10点，刚从外面疯跑回来的小高(化名)口渴极了，顺手接过班长林雨(化名)递过来的矿泉水，一饮而下。但十几分钟后，小高便感说完了。 原本小高喝水时没事，但是因为有同学在一旁起哄，不能喝，喝了就变哑巴了，这也让小高产生了心理暗示，以为真的喝下水就会变成哑巴，而这种心说完了。
冬天气温骤降,心血管病人千万别做这两件事!因此喝水少，导致血液浓稠，容易诱发血栓。专家们认为发生了心脑血管病，大多是在夜里4点到上午10点，这就要求人们在冬天有两件事千万要注小发猫。 冬天能够坐在浴盆里长时间洗热水澡，本身有利于全身的血液循环，然而对于有心脑血管病动脉硬化的病人，由于外周血管扩张，会导致心脑重要器小发猫。
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夏天防暑降温措施介绍,预防中暑等夏季常见病症以下是一些有效的防暑降温措施： 合理饮食： 多喝水：保持充足的水分摄入，推荐喝白开水或淡盐水。食用清淡饮食：多吃蔬菜和水果，如西瓜、黄瓜等高水分食物。避免过多油腻和辛辣食物，这些食物会增加体内热量和身体的负担。适当休息： 避免在最热的时段(通常是上午10点到下午4点)进说完了。
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