生姜连皮吃好还是削皮好
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“吃姜不去皮,吃错一生疾”,生姜到底要不要去皮?答案来了妈妈熟练地拍碎一块生姜，准备加入菜肴中去腥增香。孩子突然好奇地问：“妈妈，为什么要拍姜而不削皮呢？我听说‘吃姜不去皮，吃错一生疾’.. 去皮食用生姜可以避免姜皮的凉性对脾胃造成不适，显示了中医在食疗上的精妙细致。因此，无论是抗菌、抗炎、抗氧化，还是抗肿瘤、抗疲劳，生说完了。
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“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮?告诉你答案医生了解到杨先生长期大量食用生姜，甚至烂姜也削皮后继续食用，对此表示担忧。医生解释说，生姜虽有益处，但过量食用会刺激胃，尤其是烂姜中后面会介绍。 关于生姜是否需要去皮，中医建议根据具体情况决定。例如，风寒感冒患者、脾胃虚寒的人群以及喜欢吃寒凉食物的人，在食用生姜时应去皮，以避后面会介绍。
揭秘:生姜去皮与否,关乎健康的秘密!专家给出答案妈妈熟练地拍碎一块生姜，准备加入菜肴中去腥增香。孩子突然好奇地问：“妈妈，为什么要拍姜而不削皮呢？我听说‘吃姜不去皮，吃错一生疾’.. 去皮食用生姜可以避免姜皮的凉性对脾胃造成不适，显示了中医在食疗上的精妙细致。因此，无论是抗菌、抗炎、抗氧化，还是抗肿瘤、抗疲劳，生等我继续说。
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