灰灰菜的作用与功效及食用方法
土人参的秘密:农村孩子的天然胭脂与野生美味灰灰菜和清明菜等。其中，山萝卜也是众多野菜之一，其嫩叶比其他野菜更为肥大，然而食用它的人并不多。在农村地区，山萝卜常被昵称为“土人等会说。 散结的功效，可治水肿、脚气等症。外敷可治痈肿疮毒，也可作兽药及农药。果实含有鞣质，可作栲胶。同时，山萝卜在民间常用来做绿肥，肥力要高等会说。
揭秘乡野珍宝:农村孩子的“土人参”,嫩叶变身野菜,果实竟是天然胭脂!灰灰菜、以及清明菜等。而在众多野菜之中，山萝卜也是其中的一员，其嫩叶比其他野菜更为肥大，然而食用它的人却并不太多。在农村，许多地方好了吧！ 因此我们常栽种香椿以固定土壤和保护坡坎。实际上，山萝卜也具有很好的固土作用。它的适应能力强，根茎肥大且钻土较深，能够有效地防止土好了吧！
春天使劲吃这菜,一舒肝,二开胃,三通便,顺应时节好养生!俗话说，“春食野，夏吃苦”。正值野菜大量上市的季节，菜市场，超市随处可见各种野菜，像苦菜、车前草、荠菜、灰灰菜、茼蒿等都是大家耳熟能详的且爱吃的野菜。茼蒿又名“皇帝菜”，不但能起到消食开胃、舒肝理气的作用，里面的粗纤维更是能通肠利腑，预防便秘，很适合春天食用。By等会说。
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