如何睡觉用鼻子更顺畅呼吸
鼻塞总不通,老是呼吸不畅?医生提醒:3件事做好,轻松顺畅呼吸怎么擤都不彻底？ 晚上睡觉更是遭罪，张嘴呼吸，嗓子又干得难受，早上醒来像吞了沙子一样。白天也不轻松，说话带着鼻音，甚至还伴随着头昏脑胀，整个人都显得没有精神，连带着影响心情。有人会觉得，这就是小毛病，忍一忍就过去了，可是问题是——为什么有些人的鼻子天生就顺畅，而有些等我继续说。
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黑色鼻带秘密武器!阿尔卡拉斯、鲁德本周各自欧、美争冠“我觉得它对于睡眠有帮助，所以干脆戴着训练几天，心想：『好吧，这能黏紧鼻子不会掉下来。』”赛会第2号种子鲁德在达拉斯4强3盘力退西班牙对手穆纳尔(Jaume Munar)后，透露这款从网络购物买来的鼻带，似乎能让呼吸更加顺畅，“我没有什么实际测试数据，但这阵子在球场的感觉很棒后面会介绍。
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鼻塞与慢性病有关,医生劝告:常常鼻塞的人,要检查这3种慢性病鼻塞，大家都懂吧。那种像堵住了鼻子，空气无法顺畅进入肺部的窒息感，简直让人想抓狂！ 晚上睡觉呼吸困难，白天上班开会连话都说不清楚，鼻塞等我继续说。 你又该怎么注意？ 1.过敏性鼻炎——看似小问题，实际伤害大过敏性鼻炎是导致鼻塞的常见病之一。也许你早上醒来就觉得鼻子不通气，随便打等我继续说。
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