上火喉咙痛吃什么饭菜好得最快
阴阳失衡会咋样?咋在家用中医调理?会发热： 你要是感觉自己老上火，嗓子疼、便秘，口渴，那多半是身体里“火力”太旺了，阳气过头了。阴太强(阴胜)会怕冷： 反过来，你要是老觉得冷等会说。 吃点凉性的： 比如绿豆汤、菊花茶、西瓜啥的，别吃太多热性的，像羊肉、辣椒就少吃点。早睡早起： 熬夜最伤阴，阴虚就容易阳亢。注意休息： 别把等会说。
荸荠这玩意儿,到底有啥用?这玩意儿，看着不起眼，黑乎乎的，但你别说，还真有点小本事。这荸荠啊，味儿是甜丝丝的，性子呢，稍微有点凉。你可别小看它这“微寒”，这可是它能清热解渴的秘诀。啥叫清热解渴？ 就是说，你上火了，嗓子疼、嘴里起泡、感觉燥热，这时候吃点荸荠，就能帮你把这火气给降下去，让你觉得舒服还有呢？
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春节过后,嗓子发干、嘴角起泡,上火怎么办?过年期间，零食吃到停不下来。花生、瓜子、各种坚果，还有必备的砂糖橘…可是吃多了也会“乐极生悲”，不是口腔溃疡，就是嗓子痛，每当这个时候，家里的长辈就会说：“这是上火了”。那么，到底什么是“上火”呢？又该怎么预防？ 什么是上火？ 其实，“上火”是一种俗称。“上火”的概念还有呢？
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